Через тело к себе
к себе
Через тело
онлайн
Формат
5 дней
Длительность
Smart Fitness - 3D подход
Избавление от целлюлита и отёков
Тело без болей и зажимов
Дыхание для стройности
Дыхание и мобильность
Снятие стресса
Здоровая спина
На марафоне вы
Поймете причины болей в спине
Осознаете психологические причины сутулости
Поймёте как избавиться от гиперлордоза и болей в пояснице
Узнаете какими упражнениями исправить осанку и убрать сутулость
С помощью работы с осанкой вы
Нормализуете работу нервной системы
Поймете почему отекают руки и что с этим делать
Узнаете про восстановление после беременности
Сможете отличить лишний вес от отека тела
Научитесь включать ягодицы, а не поясницу на тренировках
Выполните упражнения на тазовое дно
Узнаете единственный рабочий метод от целлюлита
Опробуете способы дыхания, устраняющие ушки и живот
Об участии
Почувствуете на себе как включаются ягодицы
Тренировка по активации ягодиц и мобильности тазобедренных суставов
Узнаете, как включить ягодицы через коррекцию осанки
Поймете почему не растут ягодицы даже с большим весом
Бонусы
Результат
5 день
Как активировать ягодицы с помощью работы с осанкой
Тренировка по работе с дыханием и активацией мышц живота
Бонус
Узнаете почему соблюдая диету и занимаясь в зале может не уходить живот
Результат
Поймете связь слабых мышц живота и диафрагмы
2 день
Как убрать низ живота и сделать его плоским с помощью дыхания
Видео тренировка для ягодиц 3D
Узнаете, как избавиться от болей во время месячных и ПА
Поймете как тазовое дно влияет на формирование гиперлордоза
Результат
Отличие 3D тренировок от стандартных 2D
Узнаете, как тазовое дно может нарушать включение ягодиц
Бонус
3 день
Как тазовое дно влияет на осанку, на работу ягодиц и на женское здоровье
Активируете контакт с телом через осанку
Обретете легкость и свободу движения
Видео комплекс для спины и коррекции осанки
Бонус
Сможете почувствовать мышечное облегчение в спине
Результат
Какие основные причины болей в спине и как их убрать с помощью упражнений
4 день
Какие основные причины болей в спине и как их убрать с помощью упражнений
650 руб.
Тренировка с МФР роллом от отёка
Тренировочный комплекс от отёков
Увидите на себе как улучшается упругость кожи и уменьшится целлюлит
Поймёте почему массажи и скарбы работают временно
Узнаете какие точки в теле влияют на избавление от целлюлита
Поймёте почему даже у спортивных девочек есть целлюлит и как его можно убрать
Бонусы
Результат
1 день
Единственный рабочий метод от отеков и целлюлита
Задания для закрепления материала
Доступ 10 дней, старт после оплаты
5 тренировочных комплексов для улучшения осанки, нормализации дыхания, работы с тазовым дном и избавления от отёков
5 продуктивных дней, которые перевернут твою жизнь на до и после
Отзывы участниц
Отзывы участниц
2021. Все права защищены
Юр. данные
ИНН: 615018624844
ОГРН: 320619600066851
ОГРН: 320619600066851
ИП Иванова Анна Андреевна
Документация
Реквизиты
Р/С: 40802810809500011505
Банк АО «ТИНЬКОФФ БАНК»
БИК: 044525974
К/С: 30101810145250000974
Банк АО «ТИНЬКОФФ БАНК»
БИК: 044525974
К/С: 30101810145250000974
